Les cours de Gym en conscience avec Myrtille

Myrtille GilletProfesseur : Myrtille Gillet

Diplôme : EAT danse/double certification professeur de yoga avancé/ diplômée praticienne de santé/ diplômée naturopathie.

De l’Association : Eclipse

Une approche globale du corps qui s’inspire de différentes techniques de bien-être, de renforcements musculaires et d’étirements telles que la gym, le yoga dynamique, le pilate, la barre au sol.

Au centre de ce travail : la respiration et le ressenti des muscles profonds. Le cours se termine par une relaxation.

Renseignements téléphonique : 07 83 62 10 11

Voir la page facebook de Myrtille

Consulter la page web Yoga Naturopathie de Myrtille

Date de reprise d’activité : mardi 17  septembre 2019