Mouvement pur

Prendre soin de soi au naturel, pour retrouver bien-être et santé.

Mouvement Pur est une invitation à revenir au corps, en douceur.
Une pratique corporelle et sensorielle portée par la musique, ponctuée d’une relaxation finale, pour favoriser une détente profonde.

Inspirée de l’entraînement du danseur (barre au sol, Pilates, yoga…), ce travail aide à se remettre en mouvement avec fluidité, à relâcher les tensions, à retrouver une posture harmonieuse et une souplesse accrue.

(Groupe de 6/8 personnes maximum)

A partir de 2h hebdomadaires : Tarifs dégressifs

Et ponctuellement, tout au long de l’année,

Un atelier (enfant ou adulte) qui propose une approche globale du bien‑être par le mouvement, la danse et la présence à soi. Il invite à libérer l’expression, développer la créativité et permet de retrouver une joie intérieure. Aucune technique requise.

1 atelier/mois

Adulte :1h30 : 35€  Enfant :1h : 25€

Isabelle Ghiti (Professeure de danse, diplômée d’état)

Renseignements

• Par téléphone : 06 60 05 68 76
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